th (70)В мире стремительно растет количество ДТП, связанных с усталостью и сонливостью водителя. Самый простой способ избежать ДДТ в таком состоянии- избежать поездки и отдохнуть. Если же вы не ищите простых путей, то есть парочка «народных» методов, о которых мы вам расскажем. Если вам предстоит дальнее путешествие, и вы опасаетесь сна за рулем, прочитайте эту статью до конца и узнайте, как не допустить аварийной ситуации.

1)Один из самых популярных  является Кофе=кофеин=Энергия. Это средство популярное не только за рулем, но и приходит на ум и каждому человеку, который чувствует, что засыпает. Кофе придаст вам энергии, но к сожалению ненадолго, максимум через час проблема вернется, если перед ним вы не выспались. Так же кофе в больших порциях негативно сказывается на здоровье, так что не увлекайтесь!

2)Музыка в пути. Ну что может быть приятней любимой музыки и любимого автомобиля?! Большинство водителей считает, что не спокойная музыка в пути придаст вам энергии и взбодрит, но после привыкания даже к музыке одного жанра, она вам будет служить скорее колыбелью, чем энергетиком. В этом случае лучше музыку выключить и слушать «сердце» автомобиля, которое вряд ли повлияет на ваше состояние.

3)Еда – это пожалуй лучший способ, который только существует от сна. Трудно представить уснувшего водителя с полным ртом, так как мозг не даст уснуть при наплыве питательных элементов. Но к сожалению есть 24 часа в сутки не возможно.

4) Отличным способом не уснуть будет – хорошая беседа, на не скучную тему с пассажиром. Это поможет поднапрячь мозг и даст вам драгоценное время для езды. Главный секрет- не дайте пассажиру уснуть, ведь сонливость очень заразная штука.

5)Очень экзотическая методика-Зарядка. Можно остановится и поделать самые банальные движения на свежем воздухе. Это придаст вам силы и взбодрит весь организм, а свежий воздух послужит энергетиком для мозга.

На крайний случай, просто сделайте пару кругов медленным шагом вокруг автомобиля.

6)Курение. Вредно еще и не поможет с нашей проблемой, а только ее ухудшит.

На этом пожалуй все, помните главное правило водителя перед дальней дорогой – хорошо выспаться. Это залог вашего самочувствия за рулем, а глоток кофе подсилит эффект.

А если вас больше интересует бизнес, то вам может быть интересен Андреев Юрий, чей сайт вы можете посетить, перейдя по ссылке выше.